[...] wrażenie, że niżej mi ciężko zejść, ale będę następnym razem próbował zejść jak najniżej, przynajmniej do kąta prostego. Co do ławki poziomej wezmę sobie do serca rady i kolejnym razem spróbuję inaczej je robić. Niestety to ćwiczenie nie jest moim "konikiem" i błędy są jakie są. Z czasem nakręce kolejny film i zobaczymy czy coś się zmieniło.
jeszcze w nią nie wierzę, ale stety/niestety, się do niej przekonuję %-) i tak mnie lekarz przekonał na jakiś czas, że badanie ft3 przy zażywaniu leków jest bez sensu. napisałam tylko jakie są opcje %-).
A to akurat moje pierwsze w życiu zapalenie Spanikowałam i poleciałam do lekarza, bo naczytałam się w internecie jakie są rożne nerkowe choroby no i dostałam leki. A leków zwykle unikam jak ognia i bronię się przed chemią do ostatniego tchu. Moja mama zawsze leczyła ziołami mnie i brata (i resztę rodziny ) z bardzo dobrym skutkiem, ale tym razem [...]
[...] brac te genetyczne gowna (sry za powtorzenie) ;] narazie biegajcie. Ladnie to rozpisales Creg odp na wszystkie pytania, powstal ciekawy artykul;]Moim zdaniem samym takim rozbieganiem dojsc do 2:50 w wieku 14 lat to ladny wyczyc gratulacje:) Brzuszki robic np 3x 30 czy np 1x 90 I nie rozumiem jak robic grzbiety?? jakie sa na to cwiczenia?;/
[...] a nawet do konkretnego(typowo kulturystycznego)sprzętu, jak sztangi, sztangielki, wyciągi, itp. Znajdziesz tutaj ćwiczenia z wykorzystaniem sprzętów domowego użytku, jakie są dostępne w każdym domu. Znalazły się tutaj również ćwiczenia z użyciem prostego przyrządu, jakim jest ekspander(często bywa odnajdowany po latach gdzieś w szafie, [...]
Witam, Czy mieszankę z gainerem podana przez Pana mogę spożyć w pracy? Z tego co wiem, gainera należy spożywać po treningu. A jeżeli jesteśmy już przy tym temacie, to jakie są wg Pana "odpowiednie".
[...] faktycznie odpuszczę i kto wie czy nie do końca lipca nawet jeśli poczuję się już na siłach (będę stratna karnet,ale nie to jest najważniejsze) tak naprawdę to nie wiadomo jakie są obrażenia,bo to że nic nie mam złamanego nie musi wcale znaczyć,że jest w pełni sprawne,a nie chciałabym doprowadzić do takiej sytuacji,że zlekceważę i potem [...]
[...] jednym z tych o ktorym bylo glosno wlasnie w dyskusjach za sprawa swojej niewyparzonej buzki. Sam trenuje boks osobno,bjj osobno i laczy dopiero pozniej w mma (chociaz ostatnio te treningi sa coraz rzadsze) i widze wielka roznice jakie sa miedzy tymi sportami (chodzi mi oczywiscie o boks czy bjj na bez mieszania i w walce wszechstylowej).
Nie wiem czy dobrze robię te foty. Na dzień dzisiejszy pomaga mi samowyzwalacz więc są jakie są. Być może tutaj spadki nie są tak widoczne, ale ja w lusterku widzę je bardzo :-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d27d5374efa74f5c8f085e524acd2978.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f881fc69cc81435eb93a65894565e1e2.JPG [...]
[...] przez 3 miesiące. Takie są zalecenia. I co robić? Może pójdę do innego lekarza? Czy mogę tak sobie łazić po świecie bez miesiączki i z przyrastającym w nieskończoność endometrium, bez żadnego ryzyka? Nawet nie wiem, jakie są możliwe komplikacje. Dostałam garść recept i zaleceń i dopiero w domu naszły mnie wątpliwości i pytania. Ech...
[...] kolano.Zawiezli mnie na pogotowie i chcieli w gips wsadzić ale powiedziałem ze jak to zrobią to zamorduje i ostatecznie nie wsadzili.Nie wiem co mam teraz zrobic dali mi jakies leki przeciwbólowe i poki co szukam ortopedy.Wiadomo jakie są terminy.Zdecydowałem pojsc prywtnie ale to dopiero pojutrze.Powiedzcie jak powinno wyglądać poprawne [...]
[...] T-Var warrior labz 1kaps 35mg trenavaru + 25mg carbopol. Też mnie to dziwi ze nic a nic nie czuje, powinno szarpać już równo bezsennosc libido w dol itp a tu nic jecie jakies wynalazki i placzecie. Pytajcie przed zakupem to sie na mine nie wpakujecie Gdzie masz tu płacz? Po prostu pisze jakie są fakty by nikt nie wywalił kilku stów w [...]
[...] wszystkich. Chciałabym na pierwszy raz jakiś mało szkodliwy ph... myślałem o h-drolu lub somatodrolu. Ćwiczę 10 lat i chciałbym dociąć kilka kg + ew. zdobyć kilka jeśli się uda (z dietą). Nie znam jakie są w tej chwili firmy, które sa w stanie zaoferować pewny produkt. Za pomoc z góry dziękuję. Zmieniony przez - Gegol w dniu 2017-04-19 23:50:19
[...] tej brazyliskiej uczelni powstała głownie po to, żeby zdobyć kase z budżetu państwa i pokazać że na wydziale się coś dzieje, a nie ciągną kase za frajer. niestety, ale wiem jakie są realia, i to nie tylko w polsce :D wracając do tematu, oto dowód: gdy się weźmie zsyntezuje witaminę C i poda pacjenotwi, jej przyswajalność jest nikła, do tego nie [...]
Co to kurde jest test wiadra?? :)) Piexiee, to test dla Panów prosto z działu 35+ Co prawda nie wiem, jakie są dokładne kryteria zaliczenia, ale ważniejsze na czym należy wiadro powiesić i utrzymać;-)
Kuba sory za spam, ale mógłbyś mi powiedzieć jakie sobie lepiej kupić buty do siadów, czyli z obcasem 5cm czy mniejszym ?? Jakie są według Ciebie lepsze ?
Skonsultuj technikę ćwiczeń
